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“Per riscaldamento si intendono tutte le misure che, prima di un carico sportivo, servono sia a creare uno stato di preparazione psicofisico e cinestetico-coordinativo ottimale sia alla prevenzione degli infortuni.“ Jürgen Weineck In poche parole, il fine del riscaldamento è di creare le migliori condizioni iniziali (neuromuscolari, organiche e mentali) per uno sforzo fisico e[…..]

La seconda tappa dell’EWS 2015 arriva in Irlanda, sulle lussureggianti colline di County Wicklow. I nostri sono già là. Sette prove speciali in una sola giornata… sarà tosta! Le Ps saranno più brevi che nelle altre località, sommandosi in uno sviluppo totale di 47 km per 1.763 metri di dislivello, si prevede una gara combattuta[…..]

Le iscrizioni per l’atteso evento bolognese sono aperte ufficialmente Quattro stelle per la nuova location del Bike Shop Test 2015, il test materiali più amato da ciclisti e biker italiani, che per il 2015 si sposta a Zola Predosa all’interno del gigantesco comprensorio dell’Admiral Park Hotel****S, sempre sulle dolci colline del bolognese. Una fiera all’aperto[…..]

Dopo il fortunato esordio del 2013 e il successo internazionale del 2014 come tappa di apertura della SRAM – Specialized Enduro Series, l’enduro di qualità ritorna a Terlago (TN), esattamente il 13 e 14 giugno con un evento completamente rinnovato. Principalmente grazie al comune di Terlago, che crede nello sviluppo di questa disciplina lasciandoci recuperare[…..]

Tutto pronto per la terza edizione dell’Enduro delle Miniere, speciali modificate e partenza dal centro della città per una gara adatta a tutti: 21 km per 1200 metri di dislivello     L’Enduro delle Miniere, che prenderà il via da Traversella (TO) domenica 24 maggio, quest’anno proporrà ulteriori novità rispetto alla stagione precedente, innanzitutto la[…..]

Blind Race Mini Downhill: è una gara? E’ un evento? Sì e no, è tutto questo ma è soprattutto un momento di aggregazione per chi condivide lo spirito di avventura e di competizione nel mondo delle ruote grasse. Creato dalla vulcanica mente di Pippo Marani per permettere a tutti di provare l’esperienza e l’emozione di partecipare a una gara di[…..]

[bikeinfo alt=”Ulteriori informazioni”]Peso rilevato Super 2 Mips: 393 g; Super 2R: 747 g[/bikeinfo]   Abbiamo spremuto a fondo il casco enduro “per eccellenza” Bell Super 2R e il suo gemello Super 2 Mips per capirne le differenze in termini di comfort e peso. Uno scanned/comparativa per chi ancora è indeciso su cosa scegliere. Bell ci[…..]

3K Up&Down, i nuovi flow trail di Carosello 3000 ospitano il 2 agosto un format esclusivo: un sentiero di 13 km, due cabinovie, 100 partecipanti, un pro rider e 7 ore di tempo.  3K Up&Down è il nuovo evento dedicato alla mountain bike presentato da Carosello 3000 e Adventure Awards Days, a Livigno il 2 agosto. Una[…..]

Scopri il gruppo mountainbike XTR Di2 di Shimano: la potenza che cambia il vostro stile di pedalata // iPreview, i banner interattivi di BiciLive.it

Un nuovo redattore si affaccia nella redazione di BiciLive.it: signore e signori, ragazze e ragazzi, cari lettori, abbiamo il piacere di presentarvi Clive Forth, uno che ha fatto del trail building una ragione di vita. È un gravity rider e trail builder inglese, che ha trovato del tempo anche per scrivere un paio di libri[…..]

Abbiamo provato la nuova Specialized Stumpjumper Fsr 2016 e sua sorella Rhyme, la trail bike da donna, per qualche ora sui sentieri del Sud Tirol in compagnia di tutto lo staff Specialized qui al Trail Days Oltre a questo modello, proposto in 650b e 29″ è stato anche presentato un nuovo standard chiamato da Specialized[…..]

Luca Masserini, dopo aver visto grandi miglioramenti in mountain bike grazie al crossfit, prova in esclusiva per BiciLive un wod (workout of the day). Grazie all’aiuto del coach Michele Simone scopriremo cosa sta dietro a questa disciplina in forte espansione E’ quasi un anno che pratico crossfit e devo solo ringraziare chi mi ha spinto[…..]

Abbiamo fatto alcune domande a Patrick Ray Pugliese, fondatore del marchio Elray, dopo aver assaggiato una delle sue creazioni per quanto riguarda le fat bike, la Candy Shop. Patrick è un personaggio eclettico, molti lo riconoscono per la partecipazione in tv al Grande Fratello anni fa o nei servizi delle Iene e di Striscia la[…..]

Un capo che non lascio mai a casa è la giacca antivento da bici, in questo periodo ho testato la giacca Shimano Ibrida donna…

Solo occhiali bici? No, gli ION Ram sono occhiali “sportivi” davvero polivalenti ION è un marchio con un’anima che tocca discipline differenti, dalla bici agli sport acquatici. Il background che si è formato in casa ION attinge da ognuno di questi contesti, e si vede nei prodotti che sforna ogni anno, basta guardare lo stile[…..]