6 allenamenti in bici da 90 minuti

Dedizione e tempo sono alcune delle prerogative essenziali per diventare un buon ciclista ma spesso il tempo è un fattore limitante In questo articolo troverete degli spunti per ottimizzare i vostri allenamenti e rendere efficace un’ora e mezzo di seduta. Spunti che verranno poi approfonditi nei prossimi articoli dedicati all’allenamento di ogni singola zona. Il[…..]

Il calendario 2016 del Circuito Nazionale downhill Gravitalia

Cinque tappe per il 2016 più il Campionato Italiano all’Abetone (PT) e l’ingresso della rinomata località di Pila (AO): il Circuito Nazionale downhill Gravitalia si prospetta molto interessante! Il calendario del Circuito Nazionale Gravitalia 2016 si estende da metà primavera a inizio autunno, per un numero complessivo di cinque tappe, a cui si aggiunge il Campionato[…..]

UCI, Unione Ciclistica Internazionale

Alla scoperta dell’UCI, l’Unione Ciclistica Internazionale L’UCI è l’Unione Ciclistica Internazionale (tradotto dal francese Union Cycliste Internationale), cioè il massimo organo di governo mondiale del ciclismo. Le sue competenze riguardano l’organizzazione dei campionati mondiali su strada, su pista, di ciclocross, di mountain bike e di BMX per entrambi i sessi, la compilazione del calendario internazionale,[…..]

Gazelle e Giugiaro Design sfornano una ebike da Re

Non è certo un caso che una delle prime foto della nuova concept ebike creata da Royal Dutch Gazelle e Giugiaro Design sia quella che riprende il re dei Paesi Bassi, Gugliemo Alessandro, in sella a questa meravigliosa pedelec: si tratta infatti di un prodotto di altissimo livello, che unisce comfort, stile e qualità in[…..]

5 consigli su come guidare la mtb in discesa

In mountain bike è possibile migliorare la nostra guida in discesa con dei semplici accorgimenti, tutto ciò che viene richiesto è studio, concentrazione e un po’ di pratica. Per fare downhill, ovvero per scendere dai sentieri in mtb ad alte velocità con sicurezza e controllo, servono delle buone doti di equilibrio, resistenza e agilità. La[…..]

5 bici da corsa in carbonio sotto i 2.000 euro

5 bici da corsa in carbonio Made in Italy sotto i 2.000 euro: andiamo a scoprirle Dopo l’articolo pubblicato sulle 5 bici da corsa sotto i 1.000 euro, alcuni di voi ci hanno chiesto informazioni riguardanti le biciclette “economiche” in carbonio. L’utilizzo del carbonio fa sì che i prezzi siano superiori rispetto all’impiego dell’alluminio ma, nonostante[…..]

Test bici urban Commencal FCB Race 29”

Test della bici urban Commencal FCB: è una bici ideata per spostamenti in città, ma grazie alle sue caratteristiche è adatta anche a pedalate più impegnative e viaggi La FCB della casa andorrana ha un telaio molto simile a quello di una bici da strada, offre freni a disco Formula di serie, pneumatici Maxxis da[…..]

Tour de France 2016, le tappe

Tour de France 2016: 21 tappe per stabilire il successore di Chris Froome Il Tour de France 2016 potrebbe regalare emozioni incredibili dopo i colpi di scena avvenuti nelle ultime tappe del 2015, quando l’invincibile marziano Chris Froome perse la ruota del colombiano Nairo Quintana sulle asperità di La Toussuire (19ª tappa, 30″ di distacco)[…..]

Acrobazie in mtb nello Utah con Vincent Tupin e Kyle Jameson, atleti Scott

Oggi Scott ha pubblicato sul suo canale YouTube uno spettacolare video realizzato nello Utah con protagonisti il ventinovenne francese Vincent Tupin e il ventiseienne californiano Kyle Jameson. Arrivati nello stato americano dopo un memorabile trip in Canada, i due atleti mtb di casa Scott avrebbero dovuto lavorare fianco a fianco con Nico Vink nella realizzazione[…..]

Downhill estremo: Stevie Smith scende in mtb da un vulcano

In passato ha affermato che gli piace pedalare ovunque ci siano rocce e radici, e più difficoltà c’è meglio è: diciamo che questa volta non avrà potuto proprio lamentarsi. Stiamo parlando di Stevie Smith, ventiseienne rider canadese professionista di downhill, che nel video di Red Bull che vi mostriamo oggi è protagonista di un’impresa decisamente[…..]

Come smaltire il panettone

Dovrebbe essere il buon senso a limitarvi negli eccessi dei pasti festivi: se aveste “fagocitato” anche quello, ecco un articolo che potrebbe aiutarvi Dall’estetica alla prestazione sportiva Le feste di Natale sono un periodo dell’anno un po’ particolare. Non è come in estate quando le palestre e le piste ciclabili iniziano ad affollarsi per la prova[…..]